Home » Tin tức » Tin tức ngực » Tuyệt chiêu làm vòng 1 căng tròn trong dân gian

Tuyệt chiêu làm vòng 1 căng tròn trong dân gian

Vòng 1 căng tròn hấp dẫn là điểm cộng tuyệt vời cho phái đẹp. Vì thế, chị em luôn tìm cách làm thế nào để “đôi gò bồng đảo” được gợi cảm nhất. Có thể những kiến thức dưới đây sẽ đem lại cho các nàng những thông tin hữu ích.

nguc-dep1

Vòng 1 căng tròn hấp dẫn là điểm cộng tuyệt vời cho phái đẹp.

Lá cây khế

Theo Y học dân gian, lá cây khế có có tác dụng hữu hiệu tăng tuyến sữa trong giai đoạn người phụ nữ cho con bú. Những dưỡng chất trong lá khế cũng giúp cải thiện hiệu quả vòng ngực. Vitamin C trong khế giúp cơ thể tổng hợp collagen dưới da nên có thể làm tăng kích thước vòng 1. Cách thực hiện khá đơn giản, chỉ cần sử dụng một nắm lá khế nấu hoặc sắc nước uống hàng ngày. Nên lưu ý, dùng lá khế non sẽ hiệu quả hơn là lá khế đã già.

Đu đủ

Đu đủ là một loại quả hàm lượng dinh dưỡng cao, gồm các vitamin, chất sắt, chất đạm và các chất hữu cơ. Đu đủ vì thế có khả năng hiệu quả trong sản sinh estrogen làm khuôn ngực đầy đặn. Chất dịch trắng của đu đủ đem đến vai trò hiệu quả nhất. Đu đủ còn chứa nhiều protein giúp thúc đẩy sự trao đổi chất, làm làn da ở ngực tăng tính đàn hồi.

Hạt lanh

Hạt lanh là thực phẩm tốt để chăm sóc vòng 1, giúp ngực nở nang đầy đặn hơn. Nguyên nhân là do hạt lanh có chứa nhiều phytoestrogen và omega-3 kích thích tố nữ, giúp ngực phát triển khỏe mạnh và an toàn.

nguc-dep 2

Hạt lanh là thực phẩm tốt để chăm sóc vòng 1, giúp ngực nở nang đầy đặn hơn.

Nên lưu ý không nên ăn hạt lanh còn xanh.

Để ngực không chảy xệ, phái đẹp cần chú ý

Tư thế ngồi, đứng 

Các tư thế đứng, ngồi không đúng đều gây chèn ép ngực, khiến không gian sinh tồn của ngực bị xâm chiếm, từ đó mà dễ làm cho ngực bị chảy xệ. Bất cứ khi nào, bạn cũng cần duy trì tư thế ngồi và đứng thẳng, ưỡn ngực và ngẩng cao đầu.

Ăn uống

Để có bộ ngực khỏe mạnh, cần phải cung cấp cho cơ thể nhiều thực phẩm chứa protein như thịt, sữa, cá… và phối hợp kiên trì với massage ngực.

Chú ý khi tắm

Khi tắm cần kết hợp nước nóng – lạnh để kích thích tuần hoàn máu vùng ngực. Điều này rất quan trọng để ngực phát triển hơn, nở nang hơn. Không được tắm nước quá nóng sẽ làm các mô ngực bị lão hóa, mất đi độ đàn hồi.

nguc-dep 3

Để sở hữu núi đôi săn chắc, tắm thế nào cho đúng cần được chị em biết cách.

Nếu cảm thấy vòng 1 không làm bạn tự tin, có thể sử dụng công nghệ cao để nâng ngực hiệu quả. Một trong những phương pháp tiên tiến hiện nay được nhiều bạn nữ lựa chọn là nâng ngực nội soi, đem lại cho núi đôi sự căng tròn hiệu quả lâu dài, không xâm lấn, và an toàn.

Hi vọng rằng, qua những thông tin trên, bạn nữ đã có thể trang bị cho mình thêm những kiến thức bổ ích để chăm sóc cho vòng 1 của mình hoàn hảo hơn, gợi cảm hơn.

Theo Phunutoday

Bài viết liên quan

Nội dung (*):

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Số điện thoại: (*):

MENU