Home » Tin tức » Những thói quen có thể khiến vòng 1 xấu xí

Những thói quen có thể khiến vòng 1 xấu xí

Sở hữu vòng 1 căng đầy tự nhiên thì quả thực là một điều may mắn, thế nhưng chị em cũng không vì thế mà chủ quan mắc phải những thói quen sau đây vì nó có thể khiến hình dáng và kích thước bầu ngực bị ảnh hưởng rất nhiều. 

Tạp chí y học MedicMagic của New Zealand đã thống kê những thói quen bất lợi cho ngực như sau :

Ăn quá ít thịt và mỡ

Cánh gà là món ăn khoái khẩu của nhiều chị em và cũng rất tốt cho ngực.

Cánh gà là món ăn khoái khẩu của nhiều chị em và cũng rất tốt cho ngực.

Nhiều chị em rất quan tâm đến việc ăn đủ rau để có sức khỏe và vóc dáng cân đối  mà ít ai để ý đến công dụng của thịt và mỡ động vật vì lo ngại những nguy cơ như thừa cân, béo phì. Bầu ngực của chúng ta được cấu tạo chủ yếu từ các mô mỡ, vậy nên chế độ ăn nghèo nàn cũng là một trong những nguyên nhân có thể khiến ngực teo nhỏ lại nhanh chóng. Vì vậy chị em không nên kiêng khem quá mức nếu muốn sở hữu bầu ngực căng tròn. Thậm chí đừng ngại tăng cân một cách khoa học vì nó cũng góp phần tăng kích thước của núi đôi hiệu quả. Cánh gà, đùi gà, thịt bò, dầu thực vật… là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe cũng như vóc dáng của chị em.

Lạm dụng cà phê

Cà phê có thể khiến mô mỡ ở ngực bị teo đi.

Cà phê có thể khiến mô mỡ ở ngực bị teo đi.

Uống cà phê hàng ngày là thói quen của nhiều phái đẹp với mong muốn duy trì sự tỉnh táo để làm việc hiệu quả hoặc đơn giản chỉ là một sở thích cá nhân. Tuy nhiên theo một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra cà phê lại chính là nguyên nhân khiến mô mỡ ở bầu ngực teo ngót đi nếu chị em sử dụng thức uống này quá thường xuyên. Không những vậy cà phê còn đe dọa đến sức khỏe làn da và khiến chúng ta căng thẳng, mất ngủ … Vì vậy thay vì một ly cà phê vào buổi sáng thì chị em nên bắt đầu ngày mới với các loại nước trái cây, sinh tố vừa giúp tăng cường sức khỏe lại không ảnh hưởng tới vóc dáng.

Lười uống nước

Uống đủ nước là lời khuyên đầu tiên cho mọi công thức làm đẹp.

Uống đủ nước là lời khuyên đầu tiên cho mọi công thức làm đẹp.

Cơ thể con người chứa tới 80% nước và dịch lỏng. Vì vậy, nếu thiếu nước, các mô trong cơ thể sẽ teo lại. Riêng vú là nơi chứa nhiều mô và chất lỏng nhất. Nếu cơ thể luôn thiếu nước thì các cơ, mô của vú sẽ bị ảnh hưởng trước tiên. Tuy cũng là dịch lỏng nhưng nếu lạm dụng rượu bia, soda, coca… thì lại gây hại cho vú, thậm chí còn bệnh ung thư bởi trong nhóm dịch lỏng này có chứa nhiều chất gây bệnh. Giới chuyên môn cũng khuyến cáo phụ nữ trẻ nếu có mẹ, chị gái mắc bệnh ung thư vú thì nên tránh xa các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá…

Nội dung (*):

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Số điện thoại: (*):

MENU