Home » Tư vấn » Nâng ngực chảy xệ sau sinh – cách nào tốt nhất?

Nâng ngực chảy xệ sau sinh – cách nào tốt nhất?

Ngực chảy xệ sau sinh là cơn ác mộng đối với nhiều phụ nữ. Vì vậy nâng ngực chảy xệ sau sinh bằng cách nào tốt nhất là câu hỏi thường trực của các chị em. Một vòng ngực căng tròn, nhô cao đầy sức sống sẽ không còn là mong ước mà sẽ trở thành hiện thực nếu bạn hiểu rõ về cơ thể mình và áp dụng đúng phương pháp nâng ngực chảy xệ.

nâng ngực chảy xệ sau sinh như thế nào

Ngực chảy xệ sau khi sinh là cơn ác mộng đối với nhiều chị em

Vì sao ngực phụ nữ thường chảy xệ sau khi sinh?

Trước khi tìm hiểu phương pháp nâng ngực chảy xệ sau sinh, bạn cần hiểu rõ vì sao ngực mình trước khi sinh con không như vậy mà sau đó lại trở thành sa trễ, chùng nhão và nhăn nheo mất thẩm mỹ. Nguyên nhân chủ yếu là do:

Giảm lượng mô mỡ ở tuyến vú: Cấu tạo của ngực phụ nữ chủ yếu là các mô mỡ và chúng thay đổi sau thời gian mang thai, cho con bú. Trong thời kỳ này, các mô tuyến sữa sẽ gia tăng hoạt động để sản sinh sữa, lượng sữa quá nhiều sẽ gây lực chèn ép lên các mô mỡ. Lúc đó, khối lượng mô mỡ ở tuyến vú sẽ bị thu hẹp lại, và khi tuyến sữa không còn hoạt động (cai sữa sau sinh), các mô mỡ chưa được trả lại như ban đầu khiến ngực teo nhỏ.

cách nào nâng ngực chảy xệ sau sinh

Cho con bú không đúng cách khiến vòng 1 chảy xệ

Cho con bú không đúng cách: Nhiều bà mẹ cho con bú không đúng tư thế hoặc động tác vắt sữa, thói quen xoa bóp tuyến vú nhằm làm tăng lượng sữa,… Những hoạt động này đã tạo áp lực lên bầu ngực, các mô tuyến vú bị chịu lực ép khiến các liên kết bị phá vỡ, ngực chảy xệ, chùng nhão.

Hệ thống dây chằng ở ngực bị kéo dãn: Trong thời kỳ cho con bú, lượng sữa được tiết ra càng nhiều thì ngực càng gia tăng thể tích và trọng lượng. Hệ thống dây chằng có tác dụng treo giữ tuyến vú từ đó bị kéo căng quá mức, không thể nâng đỡ được khiến cho ngực chảy xệ.

– Giảm cân quá mức: Việc ăn kiêng giảm cân một cách thiếu khoa học của các bà mẹ sau sinh khiến cho vòng 1 mất đi nguồn dinh dưỡng nhanh chóng làm chúng chảy xệ là điều dễ hiểu.

nâng ngực chảy xệ sau sinh bằng cách nào

Giảm cân quá nhanh cũng là lý do khiến vòng 1 bị chảy xệ

Cách nâng ngực chảy xệ sau sinh hiệu quả nhất

Sau khi hiểu được những nguyên nhân vì sao ngực phụ nữ sau sinh bị chảy xệ, bạn hãy thực hiện theo những cách nâng ngực chảy xệ dưới đây để có được vòng 1 căng tròn, hấp dẫn:

– Giảm cân từ từ và tự nhiên: Hầu hết các chị em đều bị tăng cân sau quá trình mang thai. Việc giảm cân lấy lại vóc dáng là điều tất nhiên nhưng bạn không nên giảm cân một cách đột ngột bằng cách cắt giảm hoàn toàn dinh dưỡng cho cơ thể hay áp dụng những phương pháp ép cân cấp tốc. Điều này có thể khiến da bạn xấu đi, ngực chùng nhão và hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe.

Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng giúp bạn nâng ngực chảy xệ sau sinh hiệu quả hơn

Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng giúp bạn nâng ngực chảy xệ sau sinh hiệu quả hơn

Tốt nhất là bạn nên thực hiện chế độ ăn khoa học để giảm cân từ từ và tự nhiên. Nên tăng cường trái cây tươi, rau xanh, sữa, thịt nạc, trứng… và uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể.

– Luôn tập thể dục: Dành thời gian để tập thể dục mỗi ngày không chỉ giúp vòng 1 căng tròn hơn mà còn có lợi cho sức khỏe của bạn. Một số bài tập tốt cho ngực như hít thở sâu, chống đẩy, tập tạ, bơi lội… Massage ngực cũng là một bài tập rất tốt giúp vòng 1 nảy nở hơn. Đây là cách nâng ngực chảy xệ sau sinh một cách tự nhiên và tốt cho cơ thể.

tập thể dục nâng ngực chảy xệ sau sinh

Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp vòng 1 nảy nở mà còn tốt cho sức khỏe

Nâng ngực chảy xệ bằng phẫu thuật thẩm mỹ: Việc thực hiện những ca phẫu thuật nâng ngực chảy xệ bởi các bác sĩ có chuyên môn cao sẽ giúp chị em có được vòng 1 đẹp nhanh chóng bởi những phương pháp tự nhiên đôi khi không mang lại tác dụng như ý hoặc mất quá nhiều thời gian chờ đợi.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc được cấp phép của Bộ Y tế tiến hành phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực chảy xệ mang lại niềm vui cho rất nhiều chị em. Tùy vào mức độ chảy xệ của ngực, bạn sẽ được các bác sĩ thăm khám và tiến hành kỹ thuật nâng ngực chảy xệ với trang thiết bị hiện đại, công nghệ mới nhất trên thế giới.

nâng ngực chảy xệ sau sinh bằng thẩm mỹ

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đã thực hiện nâng ngực chảy xệ cho nhiều chị em

Nhiều chị em băn khoăn không biết nâng ngực chảy xệ sau sinh giá bao nhiêu, vì sợ không đủ chi phí để thực hiện ước mơ làm đẹp. Tuy nhiên, với chi phí giao động từ 15 – 40 triệu tùy vào mức độ chảy xệ của ngực tại Bệnh viện Thu Cúc để có được đôi gò bồng đảo tuyệt vời thì hoàn toàn nằm trong tầm với của rất nhiều chị em. Và chị em có thể an tâm với chất lượng dịch vụ tại Bệnh viện đã được kiểm chứng bởi rất nhiều khách hàng trong suốt những năm qua.

Để biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ nâng ngực chảy xệ của Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc, bạn có thể liên hệ hotline 1900 5588 96 hoặc trực tiếp đến địa chỉ 286 Thụy Khuê – Tây Hồ – Hà Nội để được tư vấn miễn phí.

Nội dung (*):

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Số điện thoại: (*):

MENU