Home » Tư vấn » Làm thế nào để khắc phục triệt để ngực chảy xệ

Làm thế nào để khắc phục triệt để ngực chảy xệ

Chào bác sĩ, cháu năm nay dù 25 tuổi nhưng do sinh lần 2 nên ngực trở nên nhão xệ vô cùng mất thẩm mỹ. Mặc dù áp dụng nhiều biện pháp nhưng kết quả vẫn chưa được như mong đợi. Vậy mong bác sĩ tư vấn giúp cháu làm thế nào để khắc phục triệt để ngực chảy xệ với ạ? Cháu xin cảm ơn! (Hoàng Mai, Yên Bái)

Trả lời
Chào Hoàng Mai,
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho chuyên mục Tư vấn Thẩm mỹ thuộc Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Chúng tôi xin giải đáp thắc mắc của bạn như sau:
Có một sự thật là sau sinh đến hơn 70% chị em phải đối diện với tình trạng bầu ngực không còn săn chắc như trước nữa. Vấn đề chảy xệ nhão chùng ngực được khẳng định sẽ diễn ra nhiều hơn ở các phụ nữ vốn có bầu ngực đầy đặn lúc xuân thì. Vậy vì sao ngực bị chảy xệ?
Hãy điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý nếu muốn vòng 1 đẹp và săn chắc.

Hãy điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý nếu muốn vòng 1 đẹp và săn chắc.

Để xuất hiện hiện tượng này thì có rất nhiều nguyên nhân, trong đó đa phần là do sự thay đổi đột ngột nội tiết tố, dẫn đến vòng 1 phát triển quá nhanh trong thời kỳ mang bầu và da không kịp đàn hồi sau khi sinh em bé. Ngoài ra, ngực chảy xệ sau sinh còn do một số nguyên nhân khác như: cho con bú không đúng cách, mặc sai áo ngực, nằm lệch bên,…Mặc dù không ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe nhưng ngực xệ lại khiến chị em tự ti khi đứng trước mặt các ông chồng.

Để khắc phục triệt để ngực chảy xệ trước hết bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt cũng như ăn uống của mình. Cụ thể trong bữa ăn hàng ngày, hãy đảm bảo rằng bạn vẫn được bổ sung các nguồn vitamin và khoáng chất thiết yếu để bảo đảm cung cấp đủ sữa nuôi con lớn mà vẫn đảm bảo vòng 1 căng tròn, săn chắc tránh tình trạng da nhăn nhúm, chảy xệ. Những món ăn được các chuyên gia khuyên dùng là chân giò hầm đu đủ, cháo nhân sâm, canh tôm xơ mướp. Có thể bạn đang có nhu cầu giảm cân, thế nhưng không ăn cứ cần kiêng thịt và mỡ động vật bởi đây mới chính là những nguồn dinh dưỡng giúp vòng 1 đầy đặn.
>>Xem thêm: Những sai lầm khiến ngực chảy xệ chị em nên biết
Tập luyện đều đặn giúp bạn có vòng 1 đẹp hoàn mỹ.

Tập luyện đều đặn giúp bạn có vòng 1 đẹp hoàn mỹ.

Ngoài ra, chị em cũng nên tranh thủ massage vòng 1 mỗi ngày để có bầu ngực săn chắc và nóng bỏng. Trong các loại mặt nạ dưỡng da, phát triển ngực từ tự nhiên thì mật ong trứng gà được coi là công thức hữu hiệu nhất. Để thực hiện bạn chỉ cần tách lòng trắng trứng ra và tiến hành trộn đều với 2 thìa mật ong đến khi đặc quánh. Sau khi tắm rửa sạch sẽ, hãy đắp lớp mặt nạ mới làm này lên vùng ngực và kết hợp massage bằng tay theo chiều từ ngoài vào trong, từ phải sang trái. Bên cạnh đó những bài tập nhẹ nhàng như tập chống đẩy, tập tạ tay, bơi lội cũng là những gợi ý không tồi cho những cô nàng đang mong muốn vòng 1 đẹp hoàn mỹ.

 Chị em hãy mát xa vòng 1 thường xuyên, dùng hỗn hợp lòng trắng trứng gà và mật ong để mát xa giúp làn da căng mịn, không có dấu hiệu nhăn nhúm, hay rạn da. Mặt khác mát xa giúp kích thích tăng lượng sữa, giúp lưu thông sữa hạn chế sự tắc sữa. Đồng thời, tập thể dục nhẹ nhàng với các bài tập cơ ngực là cách hoàn hảo để có bộ ngực săn chắc trong mơ.
Đối với nhiều chị em, những phương pháp cải thiện vòng 1 tự nhiên kể trên không đem lại hiệu quả thực sự. Với những trường hợp này, giải pháp hoàn hảo cho chị em là phẫu thuật nâng ngực chảy xệ Thu Cúc với các ưu điểm như khắc phục triệt để vấn đề ngực chảy xệ, không ảnh hưởng tới chức năng cho con bú và không làm mất cảm giác đau ngực. Ngoài ra đây cũng là giải pháp làm đẹp bầu ngực được các chuyên gia đánh giá là an toàn, hiệu quả thẩm mỹ cao với thời gian nhanh chóng.
Đến với Thu Cúc bạn sẽ được cải thiện vòng 1 chảy xệ với quy trình an toàn chuẩn tiêu chuẩn của Bộ Y tế.

Đến với Thu Cúc bạn sẽ được cải thiện vòng 1 chảy xệ với quy trình an toàn chuẩn tiêu chuẩn của Bộ Y tế.

“Làm thế nào để khắc phục triệt để ngực chảy xệ” chắc chắn giờ đã không còn là một câu hỏi khó đối với bạn nữa đúng không nào. Nếu bạn vẫn đang một địa chỉ nâng ngực chảy xệ uy tín, an toàn thì Thu Cúc với 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp sẽ là câu trả lời hoàn hảo cho bạn.

Nội dung (*):

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Số điện thoại: (*):

MENU