Home » Tư vấn » Detox cơ thể là gì? Một số công thức detox hiệu quả cho mọi người

Detox cơ thể là gì? Một số công thức detox hiệu quả cho mọi người

Cuộc sống hiện đại khiến cơ thể của chúng ta hàng ngày phải chịu rất nhiều tác động có hại từ môi trường bên ngoài, đây chính là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Hiện nay, với sự phát triển của công nghệ hiện đại, một phương pháp giúp thanh lọc cơ thể được ra đời có tên gọi là detox. Vậy detox cơ thể là gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Detox cơ thể là gì?

detox cơ thể là gì

Detox cơ thể là biện pháp thanh lọc, làm sạch sâu từ bên trong cơ thể

Detox thanh lọc cơ thể là phương pháp giúp đào thải các tạp chất, các chất có hại tích tụ lâu trong cơ thể ra bên ngoài nhằm giúp các cơ quan bên trong hoạt động được tốt hơn. Đây là một trong những phương pháp thanh lọc cơ thể hiệu quả, giúp bạn làm sạch sâu từ bên trong, phòng ngừa các bệnh nguy hại trong đó có ung thư.

Lợi ích của việc detox đối với cơ thể

Hàng ngày cơ thể chúng ta nạp vào rất nhiều loại hỗn hợp khác nhau, khiến cho cơ chế tự đào thải của cơ thể bị quá tải dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ thừa và các tạp chất có hại. Detox là phương pháp sử dụng các loại rau, củ quả tươi tạo thành một hỗn hợp nước uống giúp cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể giúp làm sạch bộ máy tiêu hóa, làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Bên cạnh đó, detox còn giúp bạn có tinh thần thoải mái, giảm cân và phòng ngừa ung thư, cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả.

Một số loại detox thanh lọc cơ thể hiệu quả

Dưa leo, dâu tây và húng quế

Detox cơ thể là gì? Detox dưa leo, dâu tây và húng quế là một ví dụ cho loại detox giúp giảm mỡ hiệu quả

Detox dưa leo, dâu tây và húng quế

Dâu tây giúp loại bỏ các độc tố và giảm mỡ bụng hiệu quả, bên cạnh đó dưa leo cung cấp nước và rất thích hợp với những người đang ăn kiêng. Bạn có thể kết hợp dưa leo, dâu tây và húng quế để tạo nên một loại nước rất tốt cho sức khỏe. Để thực hiện, bạn rửa sạch các nguyên liệu rồi thái lát cho vào một chiếc lọ, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh hoặc thêm đá trước khi sử dụng.

Chanh và bạc hà

Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng sức đề kháng, chống táo bón đồng thời còn giúp tinh thần bạn sảng khoái. Khi kết hợp cùng bạc hà sẽ giúp bạn loại bỏ được các độc tố, khống chế sự chuyển hóa năng lượng, không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giảm tình trạng thừa cân, béo phì.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch các nguyên liệu, cắt lát mỏng rồi cho vào bình đựng, thêm khoảng 500ml nước lọc, khuấy đều cho các dưỡng chất có trong hoa quả được hòa tan vào nước rồi để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 4 – 6 tiếng là có thể đem ra sử dụng.

Việt quất, nước dừa và cam

Detox việt quất, nước dừa và cam giúp thanh lọc cơ thể rất hiệu quả

Detox việt quất, nước dừa và cam giúp thanh lọc cơ thể rất hiệu quả

Cam có chứa nhiều dưỡng chất giúp phòng chống lại bệnh ung thư miệng, da, phổi, bên cạnh đó quả việt quất còn chứa đủ các dưỡng chất mà cơ thể cần để hoạt động được khỏe mạnh. Bạn có thể sử dụng thêm nước dừa nhằm giúp tăng cường sự trao đổi chất, giúp việc thanh lọc cơ thể được hiệu quả hơn.

>>Tham khảo thêm: Những công thức detox water giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể

Để thực hiện detox, bạn rửa sạch nguyên liệu, cắt lát cam rồi cho vào bình đựng bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh từ 2 – 3 tiếng là có thể lấy ra sử dụng. Thực hiện thường xuyên, mỗi tuần 3 lần sẽ giúp cơ thể bạn được làm sạch hiệu quả.

Detox bằng công nghệ cao tại Thu Cúc giúp bạn thanh lọc cơ thể nhanh chóng, hiệu quả

Detox bằng công nghệ cao tại Thu Cúc giúp bạn thanh lọc cơ thể nhanh chóng, hiệu quả

Detox tại Thu Cúc giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối, hài hòa

Detox tại Thu Cúc giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối, hài hòa

Trên đây là một số thông tin mà bạn có thể tham khảo để không còn thắc mắc detox cơ thể là gì giúp bạn chăm sóc cơ thể tốt hơn. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn phương pháp detox bằng công nghệ cao với máy Colon Hydrotherapy tại Thu Cúc giúp quá trình detox diễn ra nhanh chóng, hiệu quả, an toàn. Để biết thêm thông tin chi tiết bạn có thể liên hệ tổng đài hoặc trực tiếp đến Thu Cúc để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Bài viết liên quan

Nội dung (*):

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Số điện thoại: (*):

MENU