Home » Tin tức » Cách detox thanh lọc cơ thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe và làm đẹp hiệu quả

Cách detox thanh lọc cơ thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe và làm đẹp hiệu quả

Detox cơ thể là một trong những biện pháp giúp làm sạch từ sâu bên trong, loại bỏ các chất độc hại ra ngoài bằng các liệu pháp tự nhiên hoặc công nghệ hiện đại. Vậy có những cách detox thanh lọc cơ thể nào hiệu quả? Cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Dấu hiệu bạn cần detox thanh lọc cơ thể

Hàng ngày, cơ thể chúng ta phải chịu sự tác động rất nhiều từ yếu tố độc hại bên ngoài môi trường, thói quen ăn uống không đảm bảo chất dinh dưỡng và lười vận động cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho cơ thể lâu ngày bị tích tụ lượng mỡ thừa và các chất độc hại. Đây chính là nguyên nhân chủ yếu gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm, nếu có những dấu hiệu dưới đây, bạn cần detox cơ thể (nếu chưa hiểu rõ detox là gì thì tham khảo tại đây) ngay lập tức để bảo vệ sức khỏe:

Khi cơ thể có dấu hiệu mệt mỏi bạn cần thanh lọc cơ thể ngay lập tức

Khi cơ thể có dấu hiệu mệt mỏi bạn cần thanh lọc cơ thể ngay lập tức

– Cảm thấy mệt mỏi, nhanh quên, chậm chạp mặc dù đã ngủ đủ giấc

– Thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường độc hại, nhiều khói bụi ô nhiễm

– Không đi tiêu hàng ngày hoặc khó đi, táo bón

– Hơi thở và cơ thể nặng mùi

– Da xanh xao, sức khỏe kém

Ngoài ra, còn rất nhiều các dấu hiệu khác, tuy nhiên đây là một trong những dấu hiệu cơ bản mà bạn cần phải thanh lọc cơ thể bằng detox ngay trước khi quá muộn.

Các cách detox thanh lọc cơ thể từ hoa quả tự nhiên

Detox từ bưởi

Bưởi là loại quả được nhiều người sử dụng cho việc giảm cân hiệu quả, bạn có thể ăn bưởi hoặc làm nước ép từ bưởi, cũng có thể làm detox từ bưởi bằng cách bóc vỏ múi bưởi rồi tách thành từng tép nhỏ cho vào lọ và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh từ 3 – 5 tiếng rồi đem ra sử dụng.

Detox từ bưởi là một trong những cách được nhiều người áp dụng

Detox từ bưởi là một trong những cách được nhiều người áp dụng

Trong bưởi có chứa nhiều glutathione – một loại protein giúp giải độc cho cơ thể hiệu quả, bên cạnh đó trong bưởi cũng rất giàu vitamin C tốt cho việc kháng khuẩn và làm sạch từ sâu bên trong.

Detox với gừng

Gừng có nhiều công dụng như kháng viêm, cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường lưu thông máu,… giúp bạn giải độc rất hiệu quả thông qua các lỗ chân lông. Để làm detox từ gừng, bạn chỉ cần rửa sạch, cạo vỏ rồi thái thành từng lát mỏng, đổ thêm nước ấm hoặc nước lọc vào bình đựng rồi bảo quản, có thể uống mát hoặc uống nóng tùy vào sở thích. Cách này không chỉ giúp bạn thanh lọc cơ thể mà còn làm giảm mỡ tích tụ bên trong rất hiệu quả.

Dùng dưa chuột

Detox bằng dưa chuột giúp bạn kháng viêm, lợi tiểu hiệu quả

Detox bằng dưa chuột giúp bạn kháng viêm, lợi tiểu hiệu quả

Dưa chuột chứa một lượng nước rất lớn, bạn có thể detox bằng dưa chuột, thêm một vài lá bạc hà cho có hương vị. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn rửa sạch dưa chuột, thái lát rồi cho vào một chiếc lọ, đổ nước lọc và thêm vài lá bạc hà, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh hoặc thêm đá khi sử dụng. Với loại nước detox này sẽ giúp bạn kháng viêm, lợi tiểu, đồng thời sẽ giúp cơ thể không bị thiếu nước.

Cách detox cơ thể bằng công nghệ cao tại Thu Cúc

Tại Thu Cúc, liệu pháp Colon Hydrotherapy là phương pháp y khoa đưa nước vào đại trực tràng để làm sạch đại tràng giúp thải độc, thanh lọc cơ thể, phòng chống ung thư hiệu quả. Công nghệ detox bằng liệu pháp Colon Hydrotherapy được chuyển giao trực tiếp từ trung tâm y khoa Đức được Thu Cúc áp dụng giúp khách hàng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da và đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư.

Cách detox thanh lọc cơ thể bằng công nghệ cao tại Thu Cúc giúp bạn thải độc nhanh chóng, hiệu quả

Detox bằng công nghệ cao tại Bệnh viện Thu Cúc giúp bạn thải độc nhanh chóng, hiệu quả

Khách hàng khi lựa chọn phương pháp detox bằng công nghệ cao tại Thu Cúc sẽ được bác sĩ, chuyên viên tiến hành thăm khám loại bỏ các trường hợp chống chỉ định. Tiếp đến, chuyên viên sẽ chuẩn bị bộ ống Colon Kit (dùng 1 lần) kết nối vào hậu môn. Hệ thống máy detox rửa đại tràng sử dụng dòng nước ấm (ở 37 độ C) đã xử lý len lỏi từng ngách ruột để làm sạch phân, chất nhầy, khí hư, cặn bã, vi khuẩn,… trong lòng ruột. Kết thúc liệu trình, khách hàng được hướng dẫn vào phòng làm vệ sinh các nhân.

Detox thanh lọc cơ thể tại Thu Cúc giúp bạn lấy lại sự tươi trẻ, rạng rỡ

Detox tại Thu Cúc giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng

Cách detox thanh lọc cơ thể bằng công nghệ cao tại Thu Cúc là phương pháp được rất nhiều khách hàng tin tưởng và lựa chọn. Mọi thông tin chi tiết bạn có thể liên hệ đến tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Bài viết liên quan
MENU