Home » Tin tức » Bật mí tuyệt chiêu nâng ngực bằng ăn uống

Bật mí tuyệt chiêu nâng ngực bằng ăn uống

Ăn uống là quá trình đơn giản và nhanh chóng nhất tác động đến cơ thể chúng ta. Một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học không chỉ giúp bạn có một vóc dáng thon đẹp mà còn giúp các vòng phát triển. Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ bật mí tuyệt chiêu nâng ngực bằng ăn uống giúp bạn nhanh chóng có được bầu ngực ước mơ.

Nâng ngực bằng trái cây

Nâng ngực bằng ăn uống không hề khó khăn và đòi hỏi những yêu cầu khó nhằn đối với bạn như các biện pháp làm đẹp nâng ngực khác. Tuy nhiên, bạn cần chú ý một điều, đó là cần chọn đúng loại thực phẩm giúp tăng vòng 1. Cụ thể, hiện nay bạn có thể bổ sung các loại trái cây dưới đây để vòng 1 phát triển:

Đu đủ xanh

Đu đủ xanh là trái cây phổ biến miền nhiệt đới.

Đu đủ xanh là trái cây phổ biến miền nhiệt đới.

Trong đủ đủ có nhiều loại dinh dưỡng với hàm lượng cao đặc biệt là vitamin A, B các loại, C, Sắt, Canxi, anzym, các acid hữu cơ cũng như chất xơ có công dụng kích thích sản sinh sắc tố nữ estrogen giúp ngực phát triển.

Tuy nhiên, bạn cần nhớ, nhất định phải sử dụng trái đu đủ xanh bởi vì chỉ trong loại trái cây này mới có enzyme – tác nhân giúp “núi đôi” nở nang.

Bưởi

Bưởi là trái cây vừa giảm cân, vừa tăng vòng 1.

Bưởi là trái cây vừa giảm cân, vừa tăng vòng 1.

Trong bưởi lại chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp vòng 1 được đẹp và phát triển toàn diện. Đặc biệt, bưởi lại có năng lượng thấp, giúp tăng vòng 1 mà lại giảm lượng mỡ trong cơ thể. Chính vì vậy, bưởi là phương pháp chọn lựa sáng suốt của những chị em vốn có thân hình mập mạp mà ngực hạn chế. Tham khảo chi tiết cách tăng vòng với bưởi tại đây.

Cà chua

Cà chua là loại trái cây được nhiều người yêu thích.

Cà chua là loại trái cây được nhiều người yêu thích.

Cà chua là loại trái cây quen thuộc, không chỉ được sử dụng trong các món ăn, canh, salat, cà chua còn góp mặt trong nhiều công thức sinh tố thơm ngon bổ dưỡng. Vì vậy, hãy bổ sung cà chua vào thực đơn của mình nếu muốn vòng 1 to hơn. Khi vào cơ thể, cà chua sẽ cung cấp vitamin C, E, giup ngừa biến dạng ngực, thúc đẩy tuyến sữa phát triển, tăng cường sự đàn hồi cho vòng 1. Đặc biệt, vitamin B trong cà chua còn giúp đẩy nhanh quá trình hấp thụ chất từ cơ thể, giúp vòng 1 của bạn được phát triển.

Nâng ngực bằng các món ăn

Ngoài việc, làm tăng vòng 1 bằng các loại trái cây, bạn cũng có thể thực hiện phương pháp nâng ngực bằng ăn uống thông qua các món ăn đầy thơm ngon  và hấp dẫn dưới đây:

Chân giò hầm đậu nành

Chân giò hầm đậu nành được nhiều người yêu thích bởi vị đậm đà, thơm ngon.

Chân giò hầm đậu nành được nhiều người yêu thích bởi vị đậm đà, thơm ngon.

Chúng ta đều biết rằng chân giò và đậu nành là 2 siêu thực phẩm đứng top đầu những thực phẩm có khả năng phát triển vòng 1. Vì vậy sự kết hợp 2 nguyên liệu này trong một món ăn sẽ giúp vòng 1 của bạn nảy nở nhanh chóng. Do đó, hãy kết hợp hầm chân giò với đậu nành và kiên trì áp dụng trong 2-3 lần/tuần. Chắc chắn chỉ sau vài tháng bạn sẽ bye bye tình trạng “bức tường” của mình với cách tăng vòng 1 bằng chân giò hầm này.

Cách làm chân giò hầm đậu nành cũng vô cùng đơn giản. Hãy làm theo các bước sau:

– Bạn hãy chuẩn bị chân giò, thái nhỏ từng miếng rồi luộc sơ, vớt ra để ráo.

– Sau đó, với đậu nành hãy ngâm 20 phút trước khi nấu.

– Tiếp đó, chuẩn bị thêm gừng tươi rửa rạch, thái lát.

– Cho chân giò, đậu nành, gưng thái vào nồi áp suất ninh nhừ trong 1 – 1,5 giờ.

– Khi mọi thứ chín mềm thì bỏ ra nêm gia vị và ăn.

Gà hầm đu đủ

Gà hầm đu đủ thơm ngon, thanh mát.

Gà hầm đu đủ thơm ngon, thanh mát.

Đây là món ăn đứng thứ 2 trong các món ăn có khả năng làm tăng vòng 1 nhanh nhất.

Để thực hiện, bạn hãy chuẩn bị 1 con gà ta đã được làm sạch. Sau đó, thái đu đủ hình miếng vuông bàn cờ. Cuối cùng, cho gà và đu đủ vào ninh nhừ thì mang ra ăn.

Món gà hầm đu đủ thơm ngon thanh mát vô cùng dễ ăn được nhiều chị em yêu thích.

Trên đây chúng tôi đã bật mí tuyệt chiêu nâng ngực bằng ăn uống. Hi vọng phương pháp này sẽ sớm giúp bạn có được bầu ngực trong mơ. Nếu bạn muốn nâng ngực nhanh chóng bằng thẩm mỹ, xin vui lòng liên hệ tổng đài 1900558896 để được Thu Cúc tư vấn trực tiếp.

Nội dung (*):

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Số điện thoại: (*):

MENU